घरेलू खेल उपकरणों के क्षेत्र में, वॉकिंग मैट कम वजन और आसान संचालन के कारण बुजुर्गों और शुरुआती व्यायामकर्ताओं के लिए एक महत्वपूर्ण विकल्प बन गए हैं। हालांकि, सपोर्टिंग स्ट्रक्चर की कमी के कारण, साधारण वॉकिंग मैट व्यायाम के दौरान संतुलन बिगड़ने का खतरा काफी बढ़ा देते हैं। खेल चिकित्सा अनुसंधान आंकड़ों के अनुसार, हैंडरेल के बिना वॉकिंग मैट का उपयोग करने वाले उपयोगकर्ताओं के गिरने की संभावना 18.7% है, जिसमें 65 वर्ष से अधिक आयु के लोगों और शुरुआती व्यायामकर्ताओं का अनुपात 72% से अधिक है। हैंडरेल वाली वॉकिंग मैट, एर्गोनॉमिक डिज़ाइन और सुरक्षा तंत्रों के माध्यम से, तीन आयामों से सुरक्षा कवच बनाती है: सपोर्ट स्थिरता, गति अनुकूलनशीलता और आपातकालीन सुरक्षा। यह लेख तकनीकी मापदंडों और वैज्ञानिक सिद्धांतों को मिलाकर इसके मुख्य सुरक्षा लाभों का व्यापक विश्लेषण करेगा।
सबसे पहले, सहायक संरचना का डिज़ाइन: गति के दौरान एक स्थिर सुरक्षात्मक जाल का निर्माण करें
हैंडरेल वॉकिंग मैट का मुख्य सुरक्षा मूल्य हैंडरेल प्रणाली द्वारा मानव संतुलन को बनाए रखने में सहायक समर्थन के कार्य में निहित है। इसका विश्लेषण तीन पहलुओं से किया जाना चाहिए: हैंडरेल की सामग्री, संरचनात्मक मापदंड और समायोजन कार्य, साथ ही एर्गोनॉमिक सिद्धांतों को भी ध्यान में रखना चाहिए।
1. रेलिंग की सामग्री और यांत्रिक गुण: भार वहन क्षमता और आराम के बीच संतुलन
उच्च गुणवत्ता वाली रेलिंग को भार वहन क्षमता और उपयोग में आराम, दोनों आवश्यकताओं को एक साथ पूरा करना चाहिए। उद्योग मानकों के अनुसार, रेलिंग की स्थिर भार वहन क्षमता 150 किलोग्राम से कम नहीं होनी चाहिए, और गतिशील भार वहन क्षमता (पकड़ते समय उपयोगकर्ता के अचानक असंतुलन का अनुकरण करते हुए) 120 किलोग्राम से कम नहीं होनी चाहिए। इसके अलावा, 100,000 भार वहन परीक्षण चक्रों के बाद, विरूपण दर 0.5% के भीतर नियंत्रित होनी चाहिए। रेलिंग के लिए सामान्य सामग्रियों को दो श्रेणियों में विभाजित किया गया है:
उच्च कार्बन स्टील फ्रेम + पीयू कोटिंग:उच्च कार्बन स्टील पाइप का व्यास ≥32 मिमी होना चाहिए और दीवार की मोटाई ≥1.5 मिमी होनी चाहिए ताकि झुकने की क्षमता सुनिश्चित हो सके। बाहरी पीयू सामग्री का घनत्व 0.9 ग्राम/सेमी³ तक होना चाहिए और शोर कठोरता 60 ± 5HA के बीच होनी चाहिए, जिससे न केवल अत्यधिक कठोरता के कारण होने वाले दबाव से बचा जा सके बल्कि अत्यधिक नरमी के कारण सपोर्ट की स्थिरता पर पड़ने वाले प्रभाव को भी रोका जा सके।
विमानन-ग्रेड एल्यूमीनियम मिश्र धातु + सिलिकॉन एंटी-स्लिप परत:एल्यूमीनियम मिश्र धातु से बनी रेलिंग को 6061-T6 ताप उपचार प्रक्रिया से तैयार किया गया है, जिसकी तन्यता शक्ति ≥310MPa है। इसका वजन समान विशिष्टताओं वाले कार्बन स्टील की रेलिंग के वजन का केवल 1/3 है, जिससे उपकरण को आसानी से स्थानांतरित किया जा सकता है। सतह पर लगी सिलिकॉन एंटी-स्लिप परत की बनावट की गहराई ≥0.8mm है, घर्षण गुणांक ≥0.6 है और नम वातावरण में इसकी पकड़ बल क्षीणन दर ≤15% है, जिससे हाथ फिसलने का खतरा कम हो जाता है।
2. आर्मरेस्ट की दूरी और ऊंचाई का समायोजन: विभिन्न शारीरिक बनावटों की आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए
हैंडरेल के स्थानिक मापदंड सीधे तौर पर सहारे की प्रभावशीलता को प्रभावित करते हैं और एर्गोनॉमिक आकार मानकों के अनुरूप होने चाहिए। क्षैतिज दूरी के संदर्भ में, मानक हैंडरेल की केंद्र दूरी 580 मिमी और 650 मिमी के बीच होनी चाहिए, जो 95% वयस्कों की कंधे की चौड़ाई के लिए उपयुक्त है (चीनी वयस्कों की औसत कंधे की चौड़ाई 370 मिमी से 450 मिमी है), ताकि बहुत संकरा होने के कारण अंगों में रुकावट या बहुत चौड़ा होने के कारण समय पर पकड़ने में असमर्थता से बचा जा सके। ऊंचाई समायोजन फ़ंक्शन 100 मिमी से 150 मिमी की समायोजन सीमा को कवर करना चाहिए। न्यूनतम समायोज्य ऊंचाई ≥750 मिमी (150 सेमी ऊंचाई वाले लोगों के लिए उपयुक्त) और अधिकतम समायोज्य ऊंचाई ≤900 मिमी (190 सेमी ऊंचाई वाले लोगों के लिए उपयुक्त) होनी चाहिए। समायोजन गियर के बीच का अंतराल ≤20 मिमी होना चाहिए। यह सुनिश्चित करें कि अलग-अलग ऊँचाई वाले सभी उपयोगकर्ता एक प्राकृतिक पकड़ की स्थिति पा सकें - जब हैंडरेल की ऊँचाई उपयोगकर्ता के कूल्हे के स्तर पर होती है, तो मांसपेशियों में तनाव 28% तक कम हो सकता है और संतुलन स्थिरता में 40% तक सुधार हो सकता है।
कुछ उच्च-स्तरीय उत्पादों में हैंडरेल एंगल एडजस्टमेंट फंक्शन भी होता है, जिसे 0° से 15° की सीमा के भीतर सूक्ष्म रूप से समायोजित किया जा सकता है, जिससे उपयोगकर्ताओं की विभिन्न पकड़ने की आदतों जैसे कि स्वाभाविक रूप से नीचे की ओर झुकना और थोड़ा आगे की ओर विस्तार करना, के अनुकूल हो जाता है, और जोड़ों पर दबाव को और कम करता है।
3. सहायक समर्थन संबंधी विवरण: अचानक असंतुलन के जोखिम को कम करें
रेलिंग की मूल संरचना के अलावा, विस्तृत डिज़ाइन सुरक्षा के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। रेलिंग के सिरे को घुमावदार आकार में बनाया जाना चाहिए और किनारों की चौड़ाई कम से कम 5 मिमी होनी चाहिए ताकि नुकीले किनारों से चोट लगने या धक्के लगने से बचा जा सके। रेलिंग के भीतरी हिस्से पर कम से कम 2 मिमी ऊँचाई वाले 1 से 2 फिसलन रोधी उभार लगाए जाने चाहिए, ताकि उपयोगकर्ता का हाथ थोड़ा फिसलने पर अतिरिक्त घर्षण प्रदान किया जा सके। कुछ उत्पादों में रेलिंग के निचले हिस्से में एक अनुप्रस्थ स्टेबलाइज़र बार भी लगाया जाता है। बार का व्यास ≥25 मिमी होता है, जो रेलिंग के साथ एक त्रिकोणीय सहायक संरचना बनाता है। इससे उपकरण का समग्र झुकाव रोधी बल 35% तक बढ़ जाता है और एक तरफा बल के कारण उपकरण के झुकने को प्रभावी ढंग से रोकता है।
दूसरा, व्यायाम की अनुकूलन क्षमता का अनुकूलन: बुजुर्गों और नौसिखियों की शारीरिक विशेषताओं से मेल खाना।
बुजुर्गों और शुरुआती व्यायामकर्ताओं के शारीरिक कार्य (जैसे मांसपेशियों की ताकत, हृदय-फेफड़े की कार्यप्रणाली और संतुलन क्षमता) नियमित व्यायामकर्ताओं से काफी अलग होते हैं। हैंडरेल वॉकिंग मैट व्यायाम मापदंडों के समायोजन और सुरक्षात्मक डिजाइन के माध्यम से सुरक्षित अनुकूलन प्राप्त करता है।
1. गति समायोजन सीमा: कम गति सीमा में सटीक नियंत्रण
बुजुर्गों और शुरुआती लोगों की चलने की गति आमतौर पर कम होती है और वे गति में बदलाव के प्रति संवेदनशील होते हैं। हैंडरेल वाली वॉकिंग मैट की गति समायोजन सीमा 0.3 किमी/घंटा से 6 किमी/घंटा तक होनी चाहिए। 0.3 किमी/घंटा से 2 किमी/घंटा की कम गति सीमा में, गति में बिना किसी रुकावट के परिवर्तन होना चाहिए, और गति में उतार-चढ़ाव की त्रुटि 0.1 किमी/घंटा से अधिक नहीं होनी चाहिए, ताकि पारंपरिक उपकरणों में न्यूनतम गति बहुत अधिक (आमतौर पर 1 किमी/घंटा) होने के कारण होने वाले शुरुआती झटके से बचा जा सके। अध्ययनों से पता चलता है कि जब चलने की गति 1 किमी/घंटा से घटकर 0.5 किमी/घंटा हो जाती है, तो बुजुर्गों की चाल में स्थिरता 52% तक बढ़ जाती है और जमीन पर पैर का प्रभाव बल 23% तक कम हो जाता है, जिससे घुटने और टखने के जोड़ों पर दबाव काफी कम हो जाता है।
इस बीच, गति समायोजन बटन का आकार बड़ा होना चाहिए (व्यास ≥25 मिमी), सतह पर फिसलन रोधी पैटर्न होने चाहिए और उनके बीच की दूरी ≥30 मिमी होनी चाहिए, ताकि बुजुर्गों या हाथों की कम लचीलेपन वाले उपयोगकर्ताओं द्वारा सटीक संचालन में आसानी हो और आकस्मिक स्पर्श के कारण गति में अचानक परिवर्तन से बचा जा सके।
2. बफर और शॉक एब्जॉर्प्शन सिस्टम: जोड़ों पर पड़ने वाले प्रभाव से होने वाली क्षति को कम करता है।
वृद्धावस्था में जोड़ों की उपास्थि का क्षरण (60 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में उपास्थि की मोटाई युवावस्था की तुलना में 40% कम होती है), और नौसिखियों द्वारा सही लैंडिंग कुशनिंग तकनीकों का अभाव, दोनों ही कठोर ज़मीन की सतहों के प्रभाव से जोड़ों को नुकसान पहुँचाने के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। हैंडरेल्स और वॉकिंग मैट्स वाली रनिंग बेल्ट के नीचे, बफर संरचनाओं की कई परतें स्थापित की जानी चाहिए।
सतही बफर परत:उच्च घनत्व वाले EVA सामग्री से निर्मित, जिसकी मोटाई ≥8 मिमी है, संपीड़न प्रतिबाधा दर ≥85% है, और उतरने पर प्रभाव बल का 30% अवशोषित करने में सक्षम है।
मध्य समर्थन परत:पीपी हनीकॉम्ब संरचना बोर्ड का उपयोग किया जाता है, जिसमें 5 मिमी × 5 मिमी के हनीकॉम्ब छिद्र होते हैं, जो दबाव को और अधिक फैलाने के साथ-साथ सहारा भी सुनिश्चित करते हैं।
नीचे का शॉक-एब्जॉर्बिंग पैड:प्राकृतिक रबर से निर्मित, जिसकी मोटाई ≥5 मिमी और शोर कठोरता 45 ± 5HA है, यह विभिन्न स्तरों की जमीन (जैसे सिरेमिक टाइलें और लकड़ी के फर्श) के लिए उपयुक्त है, और उपकरण कंपन के कारण होने वाले द्वितीयक प्रभावों को जमीन तक पहुंचने से रोकता है।
परीक्षण के बाद यह पाया गया कि एक पूर्ण कुशनिंग प्रणाली से सुसज्जित वॉकिंग मैट पैर पर पड़ने वाले अधिकतम प्रभाव बल को 45% तक और घुटने के जोड़ पर पड़ने वाले दबाव को 38% तक कम कर सकता है, जिससे जोड़ों की चोट का खतरा काफी कम हो जाता है।
3. संतुलन सहायता फ़ंक्शन: चाल में विचलन का वास्तविक समय में सुधार
बुजुर्गों और नौसिखियों की चाल में स्थिरता अपेक्षाकृत कम होती है, और वे चाल संबंधी विकारों (जैसे पैर का अंदर की ओर मुड़ना या पैर का वाल्गस) या असमान कदमों की लंबाई के शिकार होते हैं।हैंडरेल वाली वॉकिंग मैटइनमें चाल संवेदन प्रणाली लगी है। रनिंग बेल्ट के नीचे लगा प्रेशर सेंसर (सैंपलिंग आवृत्ति ≥100Hz) वास्तविक समय में पैर की स्थिति पर नज़र रखता है। जब चाल में विचलन 15mm से अधिक हो जाता है, तो डिवाइस हैंडरेल के कंपन (कंपन आवृत्ति 50Hz-80Hz, आयाम ≤1mm) के माध्यम से चेतावनी देता है। साथ ही, चाल सामान्य होने तक गति स्वचालित रूप से 10% से 20% तक कम हो जाती है। यह सुविधा चाल विचलन के कारण होने वाले असंतुलन के जोखिम को 60% तक कम कर सकती है, और विशेष रूप से कमजोर संतुलन क्षमता वाले बुजुर्ग उपयोगकर्ताओं के लिए उपयुक्त है।
तीसरा, आपातकालीन सुरक्षा तंत्र: अप्रत्याशित स्थितियों से निपटने के लिए सुरक्षा की गारंटी
व्यायाम के दौरान अप्रत्याशित परिस्थितियाँ, जैसे शारीरिक असुविधा या उपकरण में खराबी, सुरक्षा के लिए गंभीर जोखिम पैदा करती हैं। हैंडरेल वॉकिंग मैट में मौजूद कई आपातकालीन सुरक्षा डिज़ाइनों के कारण, जोखिमों पर तुरंत प्रतिक्रिया देना संभव होता है।
1. आपातकालीन स्टॉप सिस्टम: कई ट्रिगर मोड के साथ तीव्र ब्रेकिंग
आपातकालीन स्थिति में डिवाइस को तुरंत बंद करने के लिए उपयोगकर्ताओं को सुविधा प्रदान करने के लिए आपातकालीन स्टॉप फ़ंक्शन में कई ट्रिगर तंत्र होने चाहिए। मुख्य ट्रिगरिंग विधियों में शामिल हैं:
हैंडरेल का आपातकालीन बटन:यह रेलिंग के आगे वाले सिरे पर आसानी से पहुँचने योग्य स्थान पर लगा होता है। बटन का रंग चटख लाल होता है और इसका व्यास ≥30 मिमी होता है। बटन दबाने के बाद, उपकरण को 0.5 सेकंड के भीतर चलना बंद कर देना चाहिए और चलती बेल्ट की फिसलने की दूरी ≤100 मिमी होनी चाहिए।
सुरक्षा कुंजी इंटरलॉकिंग:चुंबकीय सुरक्षा कुंजी से लैस, इसका एक सिरा उपयोगकर्ता के कपड़ों से जुड़ा होता है और दूसरा सिरा डिवाइस में डाला जाता है। कुंजी के डिवाइस से अलग होते ही, रनिंग बेल्ट को 0.3 सेकंड के भीतर ब्रेक लगाना होता है, और इसकी प्रतिक्रिया गति पारंपरिक पुल-कॉर्ड सुरक्षा कुंजी की तुलना में 40% अधिक तेज है।
दबाव संवेदन स्टॉप:चलने वाली बेल्ट के किनारे पर एक दबाव संवेदन क्षेत्र (चौड़ाई ≥50 मिमी) स्थापित किया गया है। जब एक तरफ का दबाव 50 किलोग्राम से अधिक हो जाता है (जैसे कि जब उपयोगकर्ता किनारे की ओर झुकता है), तो गति स्वचालित रूप से कम हो जाएगी और एक बीप अलार्म बजने लगेगा। यदि 10 सेकंड के भीतर स्थिति सामान्य नहीं होती है, तो संचालन बंद हो जाएगा।
2. ओवरलोड और ओवरहीट से सुरक्षा: उपकरण संचालन के लिए सुरक्षा संबंधी अतिरिक्त व्यवस्था
उपकरण की खराबी भी सुरक्षा दुर्घटनाओं का एक महत्वपूर्ण कारण है। रेलिंग वाले पैदल यात्री पैड में पूर्ण ओवरलोड और ओवरहीट सुरक्षा सुविधाएँ होनी चाहिए। मोटर की ओवरलोड सुरक्षा सीमा को रेटेड पावर के 1.2 गुना पर सेट किया जाना चाहिए। जब मोटर का लोड सीमा से अधिक हो जाता है, तो उपकरण स्वचालित रूप से बिजली काट देगा और त्रुटि कोड प्रदर्शित करेगा। मोटर के तापमान की सुरक्षा एक आंतरिक तापमान सेंसर (मापन सीमा -20 ℃ से 150 ℃, सटीकता ±1 ℃) के माध्यम से की जाती है। जब मोटर वाइंडिंग का तापमान 120 ℃ से अधिक हो जाता है, तो ओवरहीट सुरक्षा सक्रिय हो जाती है, जिससे मोटर के जलने से आग लगने के खतरे को रोकने के लिए मशीन को ठंडा होने के लिए बंद कर दिया जाता है।
इसके अतिरिक्त, उपकरण का पावर कॉर्ड IEC 60335 मानक के अनुरूप होना चाहिए, जिसका तार व्यास ≥0.75 मिमी² हो, और उसमें 10A ओवरलोड सुरक्षा प्लग लगा होना चाहिए। रिसाव के कारण होने वाले बिजली के झटके से बचने के लिए प्लग का ग्राउंडिंग प्रतिरोध ≤0.1Ω होना चाहिए।
3. ध्वनि और प्रकाश चेतावनी प्रणाली: सुरक्षा संबंधी जानकारी का वास्तविक समय में प्रसारण
बुजुर्गों और नौसिखियों की उपकरण की स्थिति को समझने की क्षमता अपेक्षाकृत कमजोर होती है, इसलिए ध्वनि और प्रकाश संकेतों के माध्यम से सुरक्षा संबंधी जानकारी का संचार बढ़ाना आवश्यक है। उपकरण के संचालन के दौरान निम्नलिखित स्थितियाँ होनी चाहिए:
गति प्रदर्शन:इसमें एलईडी डिजिटल ट्यूब डिस्प्ले का उपयोग किया गया है, जिसकी डिजिटल ऊंचाई ≥25 मिमी और चमक ≥300 सीडी/मी² है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि बुजुर्ग लोग इसे 3 मीटर की दूरी के भीतर स्पष्ट रूप से देख सकें।
खराबी की चेतावनी: अलग-अलग प्रकार की खराबी के लिए बीप की आवाज़ की आवृत्ति अलग-अलग होती है (उदाहरण के लिए, असामान्य गति के लिए 1 बीप प्रति सेकंड और अत्यधिक उच्च तापमान के लिए 2 बीप प्रति सेकंड), और इसके साथ ही लाल रंग की खराबी संकेतक बत्ती भी चमकती है।
संचालन संबंधी दिशानिर्देश:पहली बार उपयोग करने पर, यह स्वचालित रूप से ध्वनि मार्गदर्शन (बहु-भाषा स्विचिंग का समर्थन करते हुए) प्रदान करता है, जिसमें रेलिंग को पकड़ने का तरीका, गति समायोजन विधि और आपातकालीन स्टॉप संचालन के बारे में बताया जाता है। ध्वनि की तीव्रता को 50dB-80dB की सीमा में समायोजित किया जा सकता है, जो विभिन्न श्रवण स्थितियों वाले उपयोगकर्ताओं के लिए उपयुक्त है।

चौथा, विस्तारित अनुप्रयोग परिदृश्य: विविध सुरक्षा आवश्यकताओं को पूरा करना
सुरक्षा डिजाइनहैंडरेल पर चलनायह चटाई न केवल नियमित रूप से चलने-फिरने की गतिविधियों के लिए उपयुक्त है, बल्कि इसे पुनर्वास प्रशिक्षण, दैनिक सहायता और अन्य स्थितियों में भी उपयोग किया जा सकता है, जिससे इसका उपयोग मूल्य और भी बढ़ जाता है।
1. पुनर्वास प्रशिक्षण अनुकूलन: शल्य चिकित्सा के बाद स्वास्थ्य लाभ में सहायता करना
जोड़ों की सर्जरी (जैसे घुटने के प्रतिस्थापन सर्जरी) से उबर रहे लोगों के लिए, हैंडरेल वाले वॉकिंग मैट को कम तीव्रता वाले पुनर्वास प्रशिक्षण उपकरण के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। 0.3 किमी/घंटा से 1 किमी/घंटा की बेहद धीमी गति से दौड़कर और हैंडरेल के स्थिर सहारे से, उपयोगकर्ता सुरक्षित सीमा के भीतर चाल प्रशिक्षण कर सकते हैं और धीरे-धीरे मांसपेशियों की ताकत और जोड़ों की गति की सीमा को बहाल कर सकते हैं। कुछ उत्पाद पुनर्वास ऐप्स से जुड़ने की सुविधा भी देते हैं, जो हैंडरेल पर लगे सेंसर के माध्यम से चाल संबंधी डेटा (जैसे ताल, कदम की लंबाई और उतरने का कोण) रिकॉर्ड करते हैं, जिससे पुनर्वास थेरेपिस्ट को प्रशिक्षण मूल्यांकन का आधार मिलता है और पुनर्वास प्रशिक्षण की सुरक्षा और प्रासंगिकता में 40% तक सुधार होता है।
2. दैनिक सहायक कार्य: उपयोग में आसानी बढ़ाते हैं
बुजुर्गों की दैनिक जरूरतों को ध्यान में रखते हुए, हैंडरेल वॉकिंग मैट को अतिरिक्त सहायक सुविधाओं के साथ डिज़ाइन किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, हैंडरेल के किनारे पर एक पानी का कप होल्डर (500 ग्राम या उससे अधिक भार क्षमता और 70 मिमी-90 मिमी व्यास वाला) लगाया जाता है ताकि पानी लेने के लिए झुकने से होने वाले असंतुलन को रोका जा सके। हैंडरेल के ऊपरी हिस्से में एक फ्लैट प्लेट ब्रैकेट (0°-60° तक समायोज्य कोण) लगा होता है, जो 10 इंच के भीतर फ्लैट प्लेट्स को फिक्स करने में सहायक होता है। इससे उपयोगकर्ताओं को शिक्षण वीडियो या मनोरंजन सामग्री देखने में सुविधा होती है और चलते समय ध्यान भटकने की समस्या कम होती है। कुछ उत्पादों में डिवाइस के निचले हिस्से में घूमने वाले पहिये (50 मिमी या उससे अधिक व्यास और ब्रेकिंग फ़ंक्शन वाले) भी लगे होते हैं। हैंडरेल की सहायक डिज़ाइन के साथ, डिवाइस को चलाने के लिए आवश्यक बल 60% तक कम हो जाता है, जिससे बुजुर्गों के लिए डिवाइस की स्थिति को स्वतंत्र रूप से समायोजित करना सुविधाजनक हो जाता है।
हैंडरेल वॉकिंग मैट, अनुकूलित सपोर्ट संरचना, खेल-अनुकूल डिज़ाइन और आपातकालीन सुरक्षा तंत्र के माध्यम से बुजुर्गों और शुरुआती व्यायामकर्ताओं की सुरक्षा संबंधी चिंताओं को सटीक रूप से दूर करता है। इसका मुख्य लाभ न केवल गिरने के जोखिम को कम करना है, बल्कि वैज्ञानिक डिज़ाइन के माध्यम से व्यायाम के प्रति उपयोगकर्ताओं का आत्मविश्वास बढ़ाना भी है। आंकड़ों से पता चलता है कि हैंडरेल वाले वॉकिंग मैट का उपयोग करने वाले बुजुर्गों की व्यायाम निरंतरता दर साधारण वॉकिंग मैट का उपयोग करने वालों की तुलना में 65% अधिक है, और शुरुआती लोगों की व्यायाम आवृत्ति में भी 38% की वृद्धि होती है। घरेलू व्यायाम उपकरण चुनते समय, सुरक्षा हमेशा सर्वोच्च प्राथमिकता होती है। हैंडरेल वॉकिंग मैट, लोगों के विशिष्ट समूहों की शारीरिक विशेषताओं के साथ गहन अनुकूलन के कारण, सुरक्षा और व्यावहारिकता का एक आदर्श संयोजन बन गया है, जो अधिक लोगों को सुरक्षित और सुविधाजनक घरेलू व्यायाम का अनुभव प्रदान करता है।
पोस्ट करने का समय: 29 अक्टूबर 2025

