ट्रेडमिल को निश्चित रूप से एक "बड़ा घरेलू उपकरण" माना जाता है, इसलिए इस पर एक निश्चित लागत खर्च करनी पड़ती है। अलग-अलग श्रेणियों के अनुसार ट्रेडमिल की कीमत किफायती "किफायती संस्करण" से लेकर उच्च-स्तरीय "सुविधाजनक संस्करण" तक हो सकती है। इसलिए ट्रेडमिल खरीदने से पहले, अपना बजट तय कर लें और फिर उसी बजट के अनुसार अपने लिए सबसे उपयुक्त मॉडल चुनें।
1)ट्रेडमिल मोटर पावर
आमतौर पर, 90 किलोग्राम वजन वाले व्यक्तियों के लिए, हल्की-फुल्की पैदल चाल से लेकर सामान्य दौड़ तक के लिए, 2.0HP से 3.0HP के बीच की पावर सबसे उपयुक्त होती है; यदि वजन 90 किलोग्राम या उससे अधिक है, तो अनुशंसित पावर में 0.5HP की वृद्धि की आवश्यकता होती है। वर्तमान में, कई घरेलू ट्रेडमिल की पावर आमतौर पर 1.5 से 4.0HP के बीच होती है, इसलिए खरीदते समय इसे ध्यान में रखना न भूलें! खरीदते समय, ट्रेडमिल को ध्यान से देखना न भूलें।
2)ट्रेडमिल जगह घेरती है, क्या यह फोल्डेबल है?
कीमत और मोटर की शक्ति के अलावा, ट्रेडमिल का आकार, उसके द्वारा घेरी जाने वाली जगह और उसका फोल्डेबल होना भी बहुत महत्वपूर्ण कारक हैं। आखिरकार, ब्रिटेन में अधिकांश घरों में जगह सीमित होती है, और ट्रेडमिल खरीदने के लिए आपको उसके लिए एक विशेष स्थान बनाना होगा। यहीं पर फोल्डेबल ट्रेडमिल काम आती है। जब आपको व्यायाम करने की आवश्यकता हो, आप इसे नीचे रख सकते हैं, और व्यायाम समाप्त होने पर, आप इसे मोड़कर सीधा खड़ा करके रख सकते हैं, जिससे काफी जगह बच जाती है।
3)ट्रेडमिल का शोर
ट्रेडमिल चुनते समय, आपको घरेलू ट्रेडमिल के शोर पर भी ध्यान देना चाहिए। ट्रेडमिल ट्रैक के चलने से शोर होना स्वाभाविक है, कुछ ट्रेडमिल शोर कम करने की सुविधा प्रदान करते हैं, शोर से परेशान लोगों के लिए यह विचार करने योग्य है।
घर के लिए ट्रेडमिल की सिफारिश
दापाओZ8 मोटराइज्ड वॉकिंग ट्रेडमिल
सबसे पहले बात करते हैं DAPAO की अल्ट्रा-लाइटवेट ट्रेडमिल की, जो बेहद कॉम्पैक्ट और हल्की है; इसका ट्रैक 98 x 39 सेमी का है और खुलने पर केवल 120 x 50 सेमी जगह घेरता है। इसकी निरंतर हॉर्सपावर 2.0HP है, अधिकतम गति 6 किमी/घंटा है और अधिकतम भार क्षमता 120 किलोग्राम है।
DAPAO की फोल्डेबल ट्रेडमिल पहले मॉडल का "अपग्रेडेड" वर्जन है, जो फोल्ड करने के बाद भी कम जगह लेती है। ट्रैक की लंबाई 120 सेमी तक बढ़ा दी गई है और मोटर की शक्ति भी बढ़ा दी गई है, जो लगातार 2.0HP और अधिकतम 2.5HP है। हैंडरेल पर हार्ट रेट डिटेक्शन डिवाइस लगाया गया है, जिससे आप कंट्रोल पैनल पर अपनी हार्ट रेट को रियल टाइम में मॉनिटर कर सकते हैं। इसे मैन्युअल रूप से हल्के ढलान और चढ़ाई मोड में भी एडजस्ट किया जा सकता है। इसमें iPad होल्डर भी दिया गया है। यह डिज़ाइन वाकई शानदार है, दौड़ते समय ड्रामा देखना भी बहुत अच्छा लगता है!
इसमें एलसीडी डिस्प्ले और 36 तक वर्कआउट प्रोग्राम दिए गए हैं। दौड़ते समय, आप हैंडरेल पर दिए गए बटनों के माध्यम से गति और ढलान को आसानी से समायोजित कर सकते हैं, जिससे आपको घर पर ही जिम जैसा दौड़ने का अनुभव मिल सके।
पोस्ट करने का समय: 24 अगस्त 2023